Kinder Yoga

Les wordt gegeven door (kinder) psycholoog & kinder yoga docente
Kinderen leren focussen, concentreren en tot rust komen
Vergroot de kennis van hun lichaam
Kinderen kunnen de drukke schoolweek achter zich laten

veel persoonlijke aandacht voor ieder kind

De kinderen van tegenwoordig hebben het best druk, het is heerlijk voor ze om de schoolweek ontspannen af te sluiten. Kinder yoga lessen zijn op een speelse en fantasierijke manier opgebouwd, waardoor lichaam en geest in balans komen. De les wordt gegeven binnen de belevingswereld van kinderen en bevat thema’s zoals het voorjaar, de jungle, het strand of de dierentuin. Bij oudere kinderen komen thema’s als zelfvertrouwen, kracht of samenwerking aan bod. Daarbij wordt gebruik gemaakt van muziek, dans, zingen en tekenen. Er wordt les gegeven aan kleine groepen met veel persoonlijke aandacht voor ieder kind.