Yoga

Op de maandag, dinsdag en woensdag heb je keuze uit 10 yoga groep lessen, die gegeven worden door de eigenaresse & docente Bellatrix.

Meer over Yoga

Beach Yoga

Zomers wil je buiten zijn, heerlijk genieten van de zon. Beach yoga is in juli en augustus te volgen op de prachtige stranden van Ouddorp.

Meer over Beach Yoga

Hot Yoga

Wil je ook de positieve effecten van de infra rood warmte ervaren? Doe dan zondags lekker mee, een heerlijk chill moment in je weekend.

Meer over Hot Yoga

Kinder Yoga

De kinderen van tegenwoordig hebben het best druk, het is heerlijk voor ze om de schoolweek ontspannen af te sluiten.

Meer over Kinder Yoga

Meditatie

Het leven is soms zo druk, of…..we maken ons zo druk. In ieder geval is het fijn om af en toe even helemaal ZEN te zijn en niks te ‘moeten’.

Meer over Meditatie

Personal training

Soms is een prive les gewoon beter, omdat je dan zelf je dag en tijd kunt bepalen. Prive lessen zijn noodzakelijk als je jezelf verder wilt ontwikkelen.

Meer over Personal Training

Pilates

Wanneer je pilates gaat doen, kun je spierpijn verwachten in spieren waarvan je niet eens wist dat je ze had!

Meer over Pilates

Vinyasa yoga

Tijdens de vinyasa yoga lessen wordt er gevarieerd met de primary serie vanuit Ashtanga Yoga.

Meer over Vinyasa yoga

Sup Yoga

Ben je dol op yoga en water? Dan is dit iets voor jou. Yoga op een Stand Up Paddleboard.

Meer over Sup Yoga

Yoga voor surfers / Broga

Alle andere yoga groepen zijn gemengd, maar deze niet: dit is men’s only!

Meer over Broga

Teacher training

Als yoga docente wil je jezelf blijven verdiepen & verbeteren. Of je nu net gestart bent of al 30 jaar lesgeeft.

Meer over Teacher training

Handig om te weten