Yoga

Je hebt ruime keuze uit diverse wekelijkse yoga groep lessen, die gegeven worden door de eigenaresse & docente Bellatrix.

Meer over Yoga

Beach Yoga

Zomers wil je buiten zijn, heerlijk genieten van de zon. Beach yoga is de hele zomer vakantie te volgen op de prachtige stranden van Ouddorp.

Meer over Beach Yoga

Hot Yoga

Wil je ook de positieve effecten van de infra rood warmte ervaren? Kijk in het rooster welke zondagen deze sessies gepland zijn.

Meer over Hot Yoga

Meditatie

Het leven is soms zo druk, of…..we maken ons zo druk. In ieder geval is het fijn om af en toe even helemaal ZEN te zijn en niks te ‘moeten’.

Meer over Meditatie

Personal training

Privé yoga sessies zijn heel geschikt als je gericht wilt werken aan een klacht, blessure of als je jezelf verder wilt ontwikkelen.

Meer over Personal Training

Pilates

Wanneer je pilates gaat doen, kun je spierpijn verwachten in spieren waarvan je niet eens wist dat je ze had!

Meer over Pilates

Vinyasa yoga

De vinyasa yoga lessen zijn vergelijkbaar met power yoga en geschikt voor yogi’s die van een stevige les houden.

Meer over Vinyasa yoga

SUP Yoga

Ben je dol op yoga en water? Dan is dit iets voor jou. Yoga op een Stand Up Paddleboard.

Meer over Sup Yoga

Yoga For Surfers

Er zijn twee YFS groepen, één voor de mannen en één voor de chica’s.

Meer over Broga

Teacher training

Als yoga docente wil je jezelf blijven verdiepen & verbeteren. Of je nu net gestart bent of al 30 jaar lesgeeft.

Meer over Teacher training

Handig om te weten