Yoga

  • Instromen is altijd mogelijk
  • Max 15 personen in een groep
  • Gemiste lessen kun je altijd inhalen
  • In deze les komen alle opleidingen en stromingen samen

Tijdens deze lessen komen haar opleidingen en ervaring samen

Op de maandag en woensdag heb je keuze uit 5 yoga groep lessen, die gegeven worden door de eigenaresse & docente Bellatrix. Tijdens deze lessen komen haar opleidingen en ervaring samen. Het niveau is voor iedereen toegankelijk.

De basis is Hatha yoga, met invloeden van Ashtanga Yoga, Critical Alignment en Yogatherapie. Elke week is er een nieuwe les met een duidelijke ‘rode draad’, denk aan thema’s als; schouders losmaken, rug versoepelen, heupopeners, core versterking of balanshoudingen. Als docente vind zij het belangrijk dat je na de les echt voelt waar je aan ‘gewerkt’ hebt.

De houdingen worden rustig uitgevoerd en zijn tegelijkertijd intens, omdat er aandacht is voor de alignment.

Yoga

DOCENT

Bellatrix van Wingerden

DAGEN EN TIJDEN

Maandag
10.00-11.00
19.00-20.00
20.15-21.15

Woensdag
10.00-11.00
19.00-20.00
20.15-21.15

OVERZICHT TARIEVEN

10 yogalessen in studio, 1 uur € 100,-
5 yogalessen in de studio, 1 uur € 55,-
1 losse studio les van 1 uur € 12,-
1 losse beach yogales van 1 uur € 11,-
1 losse studio les van 75 min. € 15,-
5 studio lessen van 75 min. € 70,-
1 losse zoom les van 1 uur € 9,-
3 zoom lessen van 1 uur € 24,-
1 losse hot yogales van 75 min. € 18,50
SUP yoga clinic 2 uur € 40,-
Breathwork sessie 3 uur € 35,-
Yoga & Wim Hof training 2 uur € 25,-
Yoga & Wim Hof training 4 sessies € 80,-
Privé yoga sessie € 70,- per uur
Op locatie & inhuur is op aanvraag

Waarom bij mij?

Beelden zeggen vaak meer dan woorden.
Nieuwsgierig naar de lifestyle & overtuigingen van Bellatrix?
Bekijk hier haar filmpje.