Yoga

  • In stromen is altijd mogelijk
  • Max 15 personen in een groep
  • Gemiste lessen kun je altijd inhalen
  • In deze les komen alle opleidingen en stromingen samen
Vraag informatie op

Tijdens deze lessen komen haar opleidingen en ervaring samen

Op de maandag, dinsdag en woensdag heb je keuze uit 10 yoga groep lessen, die gegeven worden door de eigenaresse & docente Bellatrix. Tijdens deze lessen komen haar opleidingen en ervaring samen. Het niveau is voor iedereen toegankelijk.

De basis is hatha yoga, met invloeden van Ashtanga Yoga, Critical Alignment en Yogatherapie. Elke week is er een nieuwe les met een duidelijke ‘rode draad’, denk aan thema’s als; schouders losmaken, rug versoepelen, heupopeners, core versterking of balanshoudingen. Als docente vind zij het belangrijk dat je na de les echt voelt waar je aan ‘gewerkt’ hebt.

De houdingen worden rustig uitgevoerd en zijn tegelijkertijd intens, omdat er aandacht is voor de alignment.

Elke les is een kadootje voor jezelf.

Yoga

DOCENT

Bellatrix van Wingerden

DAGEN EN TIJDEN

Maandag
10.00-11.00
13.45-14.45
19.00-20.00
20.00-21.00

Dinsdag
13.45-14.45
19.00-20.00
20.00-21.00

Woensdag
18.45-19.45
20.00-21.00
21.15-22.15

TARIEF

€ 93,- voor een les blok van 10 lessen
€ 125,- voor een strippenkaart van 10 lessen, 5 maanden
€ 13,- losse les

Koop 10 lessen
Koop strippenkaart
Vraag informatie op

Waarom bij mij?

Beelden zeggen vaak meer dan woorden.
Nieuwsgierig naar de lifestyle & overtuigingen van Bellatrix?
Bekijk hier haar filmpje.

Vraag meer informatie aan

Handig om te weten