Sup Yoga

Speelse manier van yoga
Lekker buiten op het water
Extra training van balans en coördinatie
Super leuk om te doen

Yoga op een Stand Up Paddleboard

Ben je dol op yoga en water? Dan is dit iets voor jou. Yoga op een Stand Up Paddleboard. Ook als je nog nooit gesupt hebt, kun je deze vorm van yoga doen. Bellatrix vertelt je eerst de basics van suppen. Daarna volgen de yoga; houdingen zoals downward dog en the warrior, terwijl het water onder je kabbelt en je je balans houdt op het board. SUP yoga is een super leuke uitdaging. Het uitzicht over het water is ook heel rustgevend en altijd anders, soms zwemmen er zelfs zeehondjes voorbij. SUP yoga is leuk en een lekkere work-out. Je kan het in je bikini / boardshort doen, maar wetsuits zijn ook beschikbaar en bij de prijs inbegrepen. En als je erin valt…..geen probleem, dan klim je gewoon weer op je board. Kijk op het rooster om de SUP yoga sessies te boeken.

PS: het is ook mogelijk om een privé SUP yoga sessie te boeken met je eigen club vrienden of collega’s. Neem contact met mij op voor je aanvraag.